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有女性問(wèn)農(nóng)小哥,如何用三七粉預(yù)防衰老? 答:
中醫(yī)學(xué)現(xiàn)代研究表明,衰老是臟腑虛衰、積滯 等多因素綜合作用的結(jié)果。 三七既能補(bǔ)氣血,又可化瘀生新,是中藥里抗衰老很好的選擇。 《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載:“三七功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)、功效最良。是方藥中之最珍者”。 三七總皂苷(PNS)是三七的主要成分,研究表明,三七總皂苷具有降血脂,抑制動(dòng)脈硬化,預(yù)防和治療心、腦組織器官缺血、缺氧病癥,調(diào)節(jié)人體免疫功能,抗炎、鎮(zhèn)痛、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗疲勞、增強(qiáng)記憶能力等功效。
三七總皂苷能夠提高衰老狀態(tài)下血清SOD活性,降低衰老肝細(xì)胞mtDNA的相對(duì)含量及MDA含量;同時(shí)還能夠增加衰老狀態(tài)下血清IL-2含量,降低IL-6含量,說(shuō)明三七總皂苷具有提高衰老狀態(tài)下內(nèi)源性抗氧化酶活性,清除體內(nèi)氧自由基,保護(hù)肝細(xì)胞mtDNA,提高機(jī)體的免疫功能。從多方面延緩機(jī)體衰老的功效。 三七粉預(yù)防衰老的吃法: 每日2次,每次3~5克,溫水沖服。胃好就飯前服用,胃不好就飯后半小時(shí)服用。臨睡時(shí)不要用,臨睡前1小時(shí)服用。