有人問(wèn)農(nóng)小哥，丹參和三七粉的功效都可以疏通血管，哪個(gè)好？可以長(zhǎng)期食用嗎？

答：

隨著心腦血管疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，“三高”問(wèn)題頻繁發(fā)生。

內(nèi)臟和身體部位都需要血管來(lái)提供氧氣、營(yíng)養(yǎng)。所以如果血管堵塞，血液循環(huán)不暢，相應(yīng)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

保持血管暢通的方法有很多。可以從運(yùn)動(dòng)方面改善血管環(huán)境或改變生活方式。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)通過(guò)食物或者藥材打通血管，達(dá)到維護(hù)血管的目的。

疏通血管功效好的藥材有：丹參和三七。

人們經(jīng)常用這兩樣?xùn)|西泡水來(lái)幫助保護(hù)和疏通血管。


丹參和三七，疏通血管哪個(gè)好？

丹參的主要作用在于活血化瘀，還有疏通心臟、養(yǎng)血的功效。

三七粉是止血散瘀，補(bǔ)血效果更好。

從兩者的共同特點(diǎn)來(lái)看，都有助于散瘀。

不同的是，一個(gè)有活血的作用，一個(gè)有止血補(bǔ)血的作用。

三七的作用上面已經(jīng)說(shuō)的很清楚了。只有補(bǔ)血止血散瘀的作用。散瘀的作用只是損傷后的血瘀，而不是血管堵塞導(dǎo)致的血瘀。畢竟血管堵塞導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化和常見(jiàn)損傷導(dǎo)致的血瘀是不一樣的。還有降低血壓的作用。

想要合理控制血壓，就要用更科學(xué)的方式。丹參沒(méi)有大家想的那么好。如果真的想疏通血管，不是吃丹參或者三七就能達(dá)到的。請(qǐng)正確對(duì)待三七和丹參。

當(dāng)然，丹參和三七的其他功效是可靠的，可以有針對(duì)性的食用。丹參和三七屬于中藥材，也就是說(shuō)，是藥。

任何藥物只要長(zhǎng)期食用，都有可能給身體帶來(lái)不良影響。還有一點(diǎn)很容易被忽略，就是每個(gè)人的體質(zhì)不同，中醫(yī)是對(duì)癥的。

藥物有自己的屬性，分為平、熱、寒。不同性質(zhì)的藥物對(duì)應(yīng)不同的體質(zhì)。比如，如果火氣大的人想降火，可以吃一段時(shí)間的寒性藥材，但不建議長(zhǎng)期吃。

丹參性微寒，三七性溫。從它們的藥性來(lái)看，丹參不建議長(zhǎng)期服用，藥性偏寒。如果患者體質(zhì)偏寒。

無(wú)論是丹參還是三七，作為中藥材，都有很多輔助用藥。雖然能給身體帶來(lái)一定的好處，但也需要適量，過(guò)量使用可能會(huì)產(chǎn)生不良影響。

改變平日的生活方式，會(huì)更有利于疏通血管。如果你想讓血管通暢，一些堵塞血管的行為要盡早糾正，尤其是三高人群和老年人。維護(hù)血管真的很有必要。

 

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